خوردن بستنی بعد از عمل اسلیو: چگونه از یک خوراکی شیرین لذت ببرید بدون اینکه به بهبودی خود آسیبی وارد کنید.
دکتر سلیمی معتقد است خوردن بستنی بعد از عمل اسلیو معده حتما باید با هماهنگی پزشک انجام شود. همچنین استفاده از بستنی های بدون قند بهتر است.
حتما مقاله آیا ثعلب چاق کننده است را مطالعه کنید.
اگر اخیراً تحت عمل اسلیو معده قرار گرفته اید، ممکن است تعجب کنید که چقدر زود می توانید دوباره از غذاهای مورد علاقه خود لذت ببرید. و برای بسیاری از مردم، بستنی یک غذای اصلی است، به خصوص در ماه های گرم تابستان.
در حالی که پیروی از توصیه های پزشک برای بهبودی بسیار مهم است، اما راه هایی وجود دارد که می توانید از یک خوراکی شیرین لذت ببرید بدون اینکه پیشرفت شما به خطر بیفتد. در این مقاله، نکاتی را برای لذت بردن ایمن از بستنی پس از عمل جراحی اسلیو بررسی خواهیم کرد.
دستور العمل های ساده و خوشمزه کم کالری برای کنترل وزن به شما برای مدیریت وزن کمک می کند.
آشنایی با جراحی اسلیو
ابتدا اجازه دهید نگاهی کوتاه به جراحی اسلیو بیاندازیم. این یک جراحی کاهش وزن است که شامل برداشتن بخشی از معده برای کاهش اندازه آن است. این امر باعث می شود افراد بعد از خوردن غذا احساس سیری کنند که می تواند به کاهش وزن کمک کند.
پس از عمل جراحی اسلیو، مهم است که دستورالعمل های پزشک خود را به دقت دنبال کنید. شما باید به یک برنامه غذایی خاص پایبند باشید و برای مدتی از غذاها و فعالیت های خاص اجتناب کنید.
چه زمانی می توان بعد از عمل جراحی اسلیو بستنی خورد؟
یکی از رایج ترین سوالاتی که افراد بعد از عمل جراحی اسلیو دارند این است که چه زمانی می توانند دوباره بستنی خوردن را شروع کنند. متأسفانه، هیچ پاسخ یکسانی برای این سوال وجود ندارد.
بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مشخص شود چه زمانی شروع دوباره بستنی بی خطر است. به طور کلی، باید صبر کنید تا معده شما به اندازه کافی بهبود یابد و بتوانید دوباره غذاهای جامد را تحمل کنید.
دیابت کنترل شده چیست؟ لطفا برای کنترل میزان قند خون بدن مقاله فوق را مطالعه نمایید.
نکاتی برای خوردن ایمن بستنی بعد از عمل جراحی اسلیو
هنگامی که پزشک به شما چراغ سبز نشان داد تا دوباره خوردن بستنی را شروع کنید، نکات مهمی وجود دارد که باید در نظر داشته باشید:
- گزینه های کم چرب را انتخاب کنید: بستنی دارای چربی بالایی است که هضم آن پس از عمل جراحی اسلیو برای بدن شما دشوار است. به جای آن گزینه های کم چرب یا بدون چربی را انتخاب کنید و مطمئن شوید که به وعده های کوچک آن پایبند باشید.
- پرهیز از تاپینگ: تاپینگ هایی مانند فاج داغ و خامه فرم گرفته می توانند کالری و چربی زیادی به بستنی شما اضافه کنند. به طعم های ساده بچسبید یا میوه های تازه را برای درمان سالم تر اضافه کنید.
- آهسته غذا خوردن: بعد از عمل جراحی اسلیو، مهم است که به آرامی غذا بخورید و غذا را کاملا بجوید. این می تواند به جلوگیری از ناراحتی و بهبود هضم سالم کمک کند.
- زیاد نخورید: زیاده روی در بستنی می تواند منجر به ناراحتی و حتی استفراغ بعد از عمل جراحی اسلیو شود. به وعده های کوچک بچسبید و خیلی سریع غذا نخورید.
- قبل از دراز کشیدن صبر کنید: بعد از خوردن بستنی، مهم است که حداقل 30 دقیقه قبل از دراز کشیدن صبر کنید. این می تواند به جلوگیری از رفلاکس و سایر مشکلات گوارشی کمک کند.
عمل اسلیو معده بهتر است یا بای پس؟ لطفا برای قیاس دو عمل جراحی، روی لینک فوق کلیک نمایید.
آیا می توانم بعد از اسلیو معده بستنی بخورم؟
هفته دوم شاهد اضافه شدن مایعات غلیظ تر به رژیم غذایی بعد از عمل خواهیم بود. اینها ممکن است شامل مواردی مانند سس سیب، خامه گندم، ماست یونانی، شیک های پروتئینی و بستنی و پودینگ های بدون شکر باشد.
بیماران چاقی چه نوع بستنی می توانند بخورند؟
توصیه دکتر سلیمی استفاده از بستنی های بدون قند است.
نتیجه
در حالی که پیروی از توصیه‌های پزشک برای بهبودی پس از عمل جراحی اسلیو بسیار مهم است، اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید با خیال راحت از بستنی لذت ببرید. گزینه های کم چرب را انتخاب کنید، از پر کردن پرهیز کنید، آهسته غذا بخورید، زیاد غذا نخورید و قبل از دراز کشیدن صبر کنید.
با پیروی از این نکات می توانید از یک خوراکی شیرین لذت ببرید بدون اینکه پیشرفت خود را به خطر بیندازید. و مانند همیشه، قبل از ایجاد هر گونه تغییر در رژیم غذایی یا سطح فعالیت خود، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
در پایان توصیه می کنیم، مقاله رانندگی بعد از عمل اسلیو را مطالعه کنید.
