خوردن این نوع چای جلوی مرض قند را می‌گیرد
هر جرعه ای که از برخی چای می نوشید ممکن است چیزی بیش از آرامش روح شما باشد. ممکن است به طور فعال با شروع دیابت مبارزه کند. بیایید عمیق تر به این موضوع بپردازیم. مواد اصلی در چای کاتچین ها و پلی فنول ها، آنتی اکسیدان های قوی موجود در چای، نقش مهمی ایفا […]
۵ تغییر ساده در سبک زندگی برای خلاصی از چربی شکم
در این مقاله از سایت دکتر مهدی سلیمی قصد داریم ۵ تغییر ساده در سبک زندگی برای خلاصی از چربی شکم را توضیح دهیم. ۵ تغییر ساده در سبک زندگی برای خلاصی از چربی شکم حذف چربی شکم فقط جنبه زیبایی ندارد. این در مورد سلامت کلی است. چربی اضافی شکم، به ویژه چربی احشایی، […]
