30 کیلو کاهش وزن در 2 ماه

30 کیلو کاهش وزن در 2 ماه

ما امروز در این مقاله قصد داریم تا مطالبی در رابطه با 30 کیلو کاهش وزن در 2 ماه به شما عزیزان ارائه بدهیم. افرادی که دچار اضافه وزن زیاد هستند و می خواهند به وزن مورد پسند خود برسند، باید وزن خود را کاهش بدهند. کاهش وزن می تواند با رژیم های لاغری هم […]

استپ وزنی چیست

استپ وزنی چیست

با ما همراه باشید تا با استپ وزنی چیست بیشتر آشنا شوید. استپ وزنی یکی از  برنامه های تمرینی کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل در سراسر جهان است که در حال حاضر مورد استفاده بسیاری از افراد می باشد، اما تحقیقات در مورد آن برای عملکرد ورزشی بسیار ضعیف است. برخی از […]

جراحی معده برای لاغری

جراحی معده برای لاغری

امروز با موضوع جراحی معده برای لاغری در خدمت شما هستیم. چاقی یکی از معضلاتی است که برخی از افراد با آن سر و کار دارند. امروزه آمار چاقی بسیار بالا رفته است. همان طور که می دانیم چاقی زمینه ساز بسیاری از بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های تنفسی، دیابت، برخی از سرطان […]